Q.EMS治療に半年位通っていますが良くなりません。どう思いますか?
A.質問ありがとうございます。
寝ているだけで深層にあるお腹の筋肉を鍛える事が出来る楽トレです!
通い放題いくらですっていうやつ今、流行っていますよね。
あの機械凄く良いと思いますよ。
お腹周りや股関節の筋力不足で腰痛になっている方も多いのでそこを鍛えるのはとても大切です。
私も体幹周りの運動指導は良くします。必要があれば、EMSを患者様に勧める事もあります。
ただ筋力不足だけが原因で腰痛を作っているって事は少ないのも事実。
筋膜。筋肉の硬さ、背骨の問題など複合的に治療しないと腰痛は治りません。
もしあなたが3か月位以上通っていて、腰痛が改善されていないなら残念ながら別に原因がある可能性が高そうなので治療院の見直しをオススメします。